Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung

Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung

Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung

Gejala Penyakit Jantung

Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung

Penyakit jantung: penyebab serangan jantung

Apa itu penyakit jantung?

Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung Penyakit jantung mengacu pd kondisi yg melibatkan jantung, pembuluh, otot, katup or jalur listrik internal yang menyebabkan kontraksi otot. sakit jantung yg umum adalah:

  •  jantung koroner
  • Gagal jantung
  • Cardiomyopathy
  • Penyakit katup jantung
  • Aritmia

Penyakit arteri koroner adalah penyebab utama serangan jantung. Ini ialah jenis sakit jantung yg paling umum di amerika serikat.

Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung Apa itu serangan jantung?

Gejala Penyakit Jantung

Pencegahan Penyakit Jantung KoronerKetika arteri koroner tersumbat (biasanya oleh gumpalan darah), area jaringan jantung kehilangan suplai darahnya. Pengurangan darah ini dpt dgn cepat merusak dan / atau membunuh jaringan jantung. karena itu, perawatan cepat di ruang gawat darurat & / or rangkaian kateterisasi diperlukan untmengurangi kehilangan jaringan jantung. Kehilangan jaringan jantung karena penyumbatan dpt menyebabkan gejala seperti nyeri dada, sesak napas, lemah dan bahkan kematian. Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung Perawatan cepat telah mengurangi jumlah kematian akibat serangan jantung dalam beberapatahun terakhir. Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung Di amerika serikat, sekitar 790.000 orang menderita serangan jantung setiap tahun.

Gejala serangan jantung

Berikut ini adalah tanda-tanda peringatan serangan jantung:

  1. Nyeri dada (bisa menyebar ke punggung, leher, lengan & / or rahang)
  2. Pusing
  3. Mual, muntah
  4. Detak jantung yang dipercepat atawa tidak teratur
  5. Nafas pendek

Beberapa orang mungkin mengalami kecemasan, gangguan pencernaan & / atau mulas (beberapa wanita mungkin menyajikan ini sebagai gejala dominan daripada nyeri dada).

  • Kelemahannya
  • Pusing
  • Keringat dingin menyembur

Tanda dan gejala serangan jantung dpt muncul secara berbeda pd wanita dibandingkan pada pria. Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung Nyeri rahang, sesak napas, mual dan muntah dpt tjd lebih sering pd wanita dengan serangan jantung daripada pada pria.

Gejala serangan jantung pd wanita

Meskipun beberapawanita memiliki gejala nyeri dada, sejumlah besar wanita tdk akan mengalami nyeri dada. Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung Sebaliknya, wanita sering memiliki gejala serangan jantung lainnya.

Gejala Penyakit Jantung

Ketahui gejala serangan jantung ini

  • Aritmia
  • Batuk
  • Mulas
  • Kehilangan nafsu makan
  • Rasa tdk enak

Ciri Ciri Jantung Lemah Gejala-gejala tersebut pd wanita menyebabkan keterlambatan dalam diagnosis jika gejala-gejala tersebut tdk terlihat sbg tanda-tanda kemungkinan penyakit jantung. Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung Keterlambatan dlm diagnosis lebih lanjut dpt merusak jaringan jantung atau bahkan menyebabkan kematian. Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung Wanita hrs berolahraga, berhenti merokok, memulai aktivitas fisik & menjalani pemeriksaan medis rutin untmemantau faktor risiko penyakit jantung.

Gejala penyakit jantung koroner

Penyakit arteri koroner (pjk) terjadi saat plak, zat lengket yg menyempit atau sebagian menyumbat arteri koroner (seperti bahan lengket yang menghentikan sedotan) dan dpt menyebabkan pengurangan aliran darah. Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung Penurunan aliran darah ini dapat menyebabkan nyeri dada (angina pectoris), tanda peringatan kemungkinan masalah jantung seperti serangan jantung. Plak juga dapat menjebak gumpalan darah kecil dan tiba-tiba benar-benar memblokir arteri koroner, menyebabkan serangan jantung.

Seperti halnya plak, gumpalan darah dpt menyebabkan serangan jantung

Plak dapat tjd di arteri koroner dan arteri lainnya (mis. Arteri karotis). lebih dari 1 systemplak bisa keras atau keras di luar, tetapi lunak dan berjamur atawa lengket di bagian dalam. Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung saat daerah seperti cangkang keras pecah, komponen darah seperti trombosit dan gumpalan darah kecil membentuk gumpalan besar & secara efektif menghalangi aliran darah melalui arteri. Jaringan jantung di bagian hilir bekuan darah menderita kekurangan darah dan rusak atawa mati.

Gejala serangan jantung? Hubungi Gejala Sakit Jantung

Jika anda atau seseorang mengalami gejala serangan jantung, jangan ragu untberkonsultasi dengan dokter. Hubungi http://detoxsynergy.com/gejala-penyakit-jantung-dan-pengobatan-penyakit-jantung/atawa minta seseorang untukmenghubungi anda. Jangan bawa diri anda or orang lain ke rumah sakit, karena staf layanan medis darurat (ems) 911 dapat segera memulai perawatan dasar. Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung Perawatan yang tertunda dpt menyebabkan peningkatan kerusakan jantung atawa kematian. Gejala pertama serangan jantung diidentifikasi, sebelum pasien dpt disembuhkan, memaksimalkan kemungkinan hasil yang baik.

Serangan jantung mendadak

Gejala Penyakit Jantung Pada Wanita Serangan jantung dapat menyebabkan kelainan lain selain menghalangi aliran darah. sebagai contoh, kematian jantung mendadak dapat tjd saat sinyal listrik jantung menjadi tdk teratur (aritmia). ketika jaringan jantung, yg bertanggung jawab untukstimulasi listrik reguler dari kontraksi otot jantung, rusak, jantung berhenti memompa darah secara efektif. Kematian biasanya tjd lebih dari 1 caramenit setelah ujung darah memompa. Akibatnya, resusitasi arteri koroner cepat (cpr) dan pemulihan organ

Detak jantung bukan teratur (aritmia)

Impuls listrik tdk teratur yang disebut aritmia dapat terjadi pd pasien yang percaya bahwa detak jantung mereka terlalu cepat, lambat atau tdk teratur. Mereka juga dapat menunjukkan gejala kelemahan, sesak napas dan kecemasan. Aritmia dapat berubah, melambat atawa bahkan mengganggu kemampuan jantung untukmemompa darah. Akibatnya, orang dgn aritmia harus berkonsultasi dengan dokter darurat, terutama jika aritmia berlanjut atau menyebabkan gejala yang berkaitan dengan gejala serangan jantung, seperti nyeri dada. Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung Fibrilasi ventrikel & fibrilasi atrium yaitu 2 contoh aritmia. Fibrilasi atrium dapat meningkatkan risiko stroke.

Cardiomyopathy

Kardiomiopati ialah suatu kondisi yg ditunjukkan oleh otot jantung abnormal. Otot-otot yg tdk normal membuat jantung anda sulit memompa darah ke seluruh tubuh.

  • Jenis utama kardiomiopati
  • Dilatasi (meregangkan dan melarutkan otot)
  • Hipertrofik (otot jantung menebal)
  • Restriktif (masalah yg jarang terjadi saat otot jantung tdk meregang secara normal & bilik tidak terisi dgn darah)
  • Tanda & gejala kardiomiopati
  • Nafas pendek
  • Kelelahan
  • Pembengkakan kaki, pergelangan kaki dan / or kaki
  • Batuk sambil berbaring
  • Pusing
  • Nyeri dada
  • Detak jantung bukan teratur
  • Gagal jantung
  • Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung

Gagal jantung (juga dikenal sbg gagal jantung) berarti tindakan memompa jantung bukan dpt memenuhi kebutuhan darah tubuh. Ini tdk berarti bahwa jantung bukan memompa. Ini berarti bahwa aspek kemampuan jantung untukmelakukan fungsi yg normal gagal. Gejala dan tanda hampir identik dengan kardiomiopati. Sebagian besar kasus gagal jantung ialah gagal jantung kronis jangka panjang.

Cacat jantung bawaan

Cacat jantung bawaan ialah cacat dalam perkembangan jantung sbg organ, yang biasanya tdk diketahui sampai kelahiran, meskipun lebih dari 1 systemditemukan hanya pada usia dewasa. Ada banyak jenis cacat jantung bawaan dan beberapatidak memerlukan perawatan, yang lain mungkin perlu menjalani perbaikan bedah. Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung The american heart association mendaftar setidaknya 18 jenis cacat jantung bawaan, banyak di antaranya memiliki variasi anatomi lebih lanjut.

Cacat jantung bawaan membuat pasien ini berisiko lebih besar terkena aritmia, gagal jantung, infeksi katup jantung, & masalah lainnya. Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung Seorang ahli jantung (seringkali seorang ahli jantung anak-anak) harus dikonsultasikan untukmengobati cacat ini. Kemajuan terbaru telah memungkinkan ahli bedah untukmemperbaiki banyak dari cacat ini sehingga pasien dpt terus berkembang secara normal.

Cacat jantung bawaan yg paling umum ialah masalah dgn katup jantung dan lubang di dinding jantung.

Tes penyakit jantung: ekg (elektrokardiogram)

Aktivitas listrik jantung dpt dilihat dgn ekg (juga dikenal sebagai ekg atau ekg). Ekg yaitu tes yang memberikan dokter informasi penting tentang irama jantung, kerusakan jantung or serangan jantung & dapat memberikan banyak informasi penting lainnya atau indikasi tentang kondisi pasien. Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung Selain itu, ekg dpt dibandingkan dgn ekg sebelumnya dan yang akan datang untmenentukan perubahan aktivitas listrik jantung dari waktu ke waktu atawa setelah perawatan.

Tes penyakit jantung: tes stres

Penyebab Jantung Koroner Tes stres mengukur kemampuan jantung seseorang untukmerespons kebutuhan badanakan lebih banyak darah selama stres (olahraga atawa bekerja). Pengukuran aktivitas listrik jantung secara terus-menerus (ekg terus-menerus atau irama strip) dicatat bersama dengan denyut jantung dan tekanan darah ketika tekanan seseorang (gerakan) pd treadmill berangsur-angsur meningkat. Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung Informasi ini dapat membantu menunjukkan bagaimana jantung merespons kebutuhan badan& dapat memberikan informasi untukmendiagnosis & mengobati masalah. Ini juga dapat digunakan untukmelihat efek perawatan pada jantung.

Tes penyakit jantung: holter monitor

Banyak orang yg mengalami gejala intermiten seperti nyeri dada intermiten atau sensasi sesekali bahwa jantung mereka berdetak lebih cepat atau lebih tidak teratur. Namun, ekg tidak menunjukkan perubahan. untmendeteksi perubahan yang terputus-putus ini, perangkat yang disebut monitor holter dapat dipakai selama beberapahari untmerekam fungsi listrik jantung.

Monitor holter mirip dgn tes stres, tetapi dipakai selama 1 atawa 2 hari dan memberikan rekaman aktivitas listrik jantung yg terus menerus seperti ekg selama masa itu. Sebagian besar dokter akan meminta pasien untmenyimpan catatan waktu mereka melakukan kegiatan tertentu (mis., satu mil dari 7:20 hingga 7:40) & semua

Tes penyakit jantung: rontgen dada

Cara Mencegah Penyakit Jantung Sinar-x dada dpt memberikan informasi terbatas tentang keadaan jantung. Rontgen dada memberi dokter pandangan yg baik tentang jantung & paru-paru untukmenentukan apakah ada kelainan. Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung Kedua x-ray menunjukkan jantung yang relatif normal di sebelah kiri. Jantung yang membesar (terutama ventrikel kiri) terlihat jelas pd radiografi kanan & menunjukkan bahwa ruang pompa utama jantung bukan berfungsi secara normal. Selain itu, sinar-x dapat menunjukkan penumpukan cairan di paru-paru, mungkin karena gagal jantung.

Tes penyakit jantung: ekokardiogram

Echocardiogram yakni gambar jantung yang bergerak secara real-time, yang fungsinya dibuat menggunakan gelombang suara (ultrasound) untukmenghasilkan gambar. Ekokardiogram menggunakan teknologi non-invasif yang sama yg digunakan untukmemeriksa janin selama kehamilan. Ini mungkin menunjukkan fungsi bilik jantung & katup jantung (mis. Pemompaan yg efektif atau buruk, aliran darah melalui katup), sebelum & sesudah perawatan & fitur lainnya.

Tes penyakit jantung: ct jantung

Pemindaian komputer khusus (ct) atau “ct jantung” dapat memberikan gambar 3d terperinci dari jantung. Gambar dapat dimanipulasi untukmencari plak kalsium di arteri koroner or untmemberikan gambar struktur internal jantung, seperti katup or ketebalan dinding. Ct scan juga dpt digunakan untmemeriksa anatomi jantung normal or cacat bawaan. Informasi dari ct dpt memberikan informasi tentang beberapamasalah penyakit jantung.

Tes penyakit jantung: kateterisasi jantung

Gejala Penyakit Jantung Ketiga Plak arteri jantung dpt menjadi masalah serius, bahkan mengancam jiwa pada beberapapasien. Mendiagnosis penyumbatan plak di arteri koroner & mengobati penyumbatan telah meningkatkan kehidupan banyak pasien dengan penyakit arteri koroner. Kateterisasi jantung yaitu teknik yang dapat memberikan informasi diagnostik & metode terapeutik dalam 1 prosedur. Teknik ini invasif & dapat digunakan untukmengidentifikasi penyumbatan di jantung yang menyebabkan serangan jantung.

Cara kerja kateterisasi jantung

Sebuah tabung tipis dimasukkan ke dalam vena di kaki or lengan & diikat ke jantung dan membuka di arteri koroner.

Pewarna dimasukkan ke dlm tabung & arteri.

Mesin sinar-x secara khusus menggambarkan pewarna yang menunjukkan penyempitan atawa penyumbatan arteri.

Tabung yang sama dapat digunakan dgn tips khusus untukmembuka arteri koroner dgn angioplasti (balon digelembungkan) atau untukmenghubungkan stent yang mengembang agar arteri tetap terbuka.

Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung

Hidup dgn penyakit jantung

Sebagian besar jenis sakit jantung kronis tetapi berkembang perlahan, seperti gagal jantung or kardiomiopati. Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung Mereka mulai dengan gejala minor yg seringkali memburuk secara perlahan dan membutuhkan perhatian medis jangka panjang.

  • Gejala itu bisa mencegah pengobatan
  • Pergelangan kaki bengkak
  • Kelelahan
  • Retensi cairan
  • Nafas pendek
  • Perubahan gaya hidup mungkin diperlukan (misalnya o2 di rumah, aktivitas terbatas).
  • Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung

Minumlah obat yang diresepkan oleh dokter anda. Ikuti diet dan rencana pelatihan dokter anda. Jika anda melihat gejala baru atawa memburuk, hubungi dokter anda segera.

Pengobatan penyakit jantung: obat-obatan

Kemajuan dlm pengobatan yang dpt membantu meringankan gejala dan memperlambat kerusakan penyakit jantung telah membantu sebagian besar pasien dengan penyakit jantung. Obat-obatan tersedia untmelakukan hal berikut:

  1. Menurunkan tekanan darah (antihipertensi)
  2. Penurunan denyut jantung (penghambat beta)
  3. Turunkan kolesterol untukmengurangi plak (diet, statin)
  4. Membantu menstabilkan irama jantung yang abnormal (ablasi, alat pacu jantung)
  5. Mengurangi atawa mencegah pembekuan di arteri koroner (pengencer darah)

Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung Ini meningkatkan kemampuan untukmemompa jantung seseorang dengan kondisi jantung (inotropik).

Hapus kelebihan cairan dari sistem dan kurangi volume darah (diuretik).

Minum obat jantung sesuai resep dokter untukmemeriksa kondisi anda. Jangan pernah melewatkan dosis obat or berhenti meminumnya tanpa berbicara dgn dokter anda terlebih dahulu.

Pengobatan penyakit jantung: angioplasti

Perawatan lain untsakit jantung termasuk teknik-teknik khusus seperti angioplasty dan penempatan stent.

Langkah demi langkah angioplasty

Sebuah kateter atau tabung tipis (stent) dimasukkan ke dlm arteri koroner & jaringan melalui blok seperti gumpalan.

 

Balon dipompa & menghilangkan rintangan.

Perawatan penyakit jantung: bedah bypass

Arteri koroner beberapapasien bukan kandidat yang baik untukangioplasti dan / atawa stent. Pasien tersebut dpt mengambil manfaat dari teknik perawatan lain yg disebut operasi bypass. Operasi bypass terjadi ketika seorang ahli bedah mengangkat pembuluh darah dari satu bagian tubuh(dada, kaki, atawa lengan) & menggunakannya untukmenghubungkan 1 bagian terbuka dari arteri koroner ke bagian terbuka lainnya, sehingga melewati area yang menghalangi aliran darah . Seringkali ahli bedah mungkin perlu mem-bypass lebih dari satu arteri.

Keputusan untmencoba dan memasang arteri koroner versus melakukan operasi bypass biasanya direkomendasikan kepada pasien oleh ahli jantung & ahli bedah jantung mereka. Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung Operasi bypass biasanya dilakukan jika arteri koroner menyempit or tersumbat di banyak tempat.

Prosedur ini dikenal sbg graft bypass arteri koroner (cabg). Dokter akan mengambil pembuluh darah dari bagian lain badandan mencangkokkannya ke jantung untmemotong satu, 2 , tiga, or lebih arteri yg tersumbat. Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung Prosedur ini memerlukan tinggal di rumah sakit setelah itu untpulih.

Siapa yg beresiko untpenyakit jantung?

Kondisi kesehatan, gaya hidup, usia, dan riwayat keluarga dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Meskipun pria, bahkan pada usia yg lebih muda, memiliki risiko lebih tinggi untuksakit jantung daripada wanita, sakit jantung masih merupakan pembunuh nomor satu dari kedua jenis kelamin (sekitar 611.000 total kematian / tahun). Sekitar 735.000 orang di as menderita serangan jantung setiap tahun. Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung Orang dgn riwayat keluarga dengan penyakit jantung, yang merokok, dan yang obesitas memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit jantung. Sekitar setengah dari semua orang amerika (47%) memiliki setidaknya satu dari tiga faktor risiko utama untsakit jantung termasuk tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, atau merokok. Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung Sekitar 80 juta orang di a.s. memiliki beberapabentuk penyakit jantung. Ini ialah penyebab utama kematian pada pria & wanita di a.s.

Risiko sakit jantung terkendali

Seringkali, faktor risiko sakit jantung dapat dikelola atawa dikurangi melalui metode sederhana. Faktor risiko umum untukpenyakit jantung meliputi:

Risiko sakit jantung dpt anda kontrol atawa ubah

  • Diabetes
  • Kolesterol tinggi
  • Tekanan darah tinggi
  • Kurangnya aktivitas fisik
  • Berhenti merokok

Faktor-faktor risiko ini dpt dikurangi hanya dengan membuat pilihan gaya hidup sehat dan minum obat. Dokter perawatan primer anda dapat membantu anda dgn pilihan & obat-obatan anda. Stres, kelebihan berat badan atawa obesitas, dan konsumsi alkohol berkontribusi pada faktor risiko penyakit jantung. Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung Bicaralah dengan dokter anda tentang metodemengurangi risiko anda.

Merokok meningkatkan risiko penyakit jantung

Banyak peneliti menyarankan salah 1 hal terbaik yg dpt dilakukan seseorang untmengurangi risiko sakit jantung ialah berhenti merokok. Merokok meningkatkan risiko seseorang terkena sakit jantung dari 2 menjadi sekitar 4 kali lebih besar daripada bukan perokok. Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung Merokok dpt merusak otot jantung, pembuluh darahnya, dapat meningkatkan tekanan darah, meningkatkan kadar karbon monoksida, dan mengurangi o2 yg tersedia untjaringan jantung.

Orang yang tdk merokok tetapi terpapar asap rokok orang kedua berisiko lebih besar terkena sakit jantung daripada mereka yang tidak terpapar asap rokok orang lain. Meskipun lebih dari 135.000 orang meninggal setiap tahun krn sakit jantung yang berhubungan dgn merokok, tidak pernah terlambat untukberhenti merokok krn begitu anda berhenti, risiko sakit jantung anda mulai turun hampir dgn segera. Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung Menurut american heart association, ada 480.000 kematian akibat penyakit yang berhubungan dgn merokok di as setiap tahun.

Life after a heart attack

Jangan menyerah aktivitas jika anda mengalami serangan jantung. Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung Jika seseorang menderita serangan jantung, masih mungkin untukmengembangkan gaya hidup sehat. Banyak dokter menyarankan agar pasien mereka berpartisipasi dlm program rehabilitasi jantung & belajar bagaimana menghindari rokok, mengembangkan pola makan yg sehat, dan menjadi lebih aktif. Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung Semua perubahan ini dpt membantu jantung seseorang pulih dan berfungsi lebih baik dan mengurangi kemungkinan masalah jantung tambahan.

Sekitar 20 persen orang di atas 45 tahun akan menderita serangan jantung lain dalam waktu 5 tahun setelah menderita serangan jantung pertama. Kurangi risiko masalah jantung di masa depan dengan pergi ke janji temu dgn dokter anda dan minum obat sesuai resep. Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung Berpartisipasilah dalam rehabilitasi jantung & mencari dukungan dari orang-orang terkasih dan bantuan dari luar jika anda membutuhkannya. Kelola faktor risiko penyakit jantung yg dpt anda kontrol untmengurangi risiko masalah jantung di masa depan.

Mencegah penyakit jantung

Pencegahan penyakit jantung dan pengurangan risiko dimungkinkan dgn menjalani gaya hidup sehat. Komponen dasar dari gaya hidup sehat jantung meliputi:

  • Jangan pernah merokok atau berhenti merokok (dan menggunakan produk tembakau lainnya)
  • Makan makanan bergizi (banyak sayuran dan buah-buahan, lebih sedikit lemak, gula, dan daging)
  • Dapatkan setidaknya 30 menit berolahraga hampir setiap hari
  • Hindari alkohol atawa konsumsi tidak lebih dari 1 gelas per hari untwanita dan tdk lebih dari 2 gelas per hari untukpria
  • Jika diperlukan, raih kontrol medis diabetes, tekanan darah tinggi, & kolesterol
  • Dorong teman & keluarga untmembantu anda. Mungkin mereka bisa mendapat manfaat dari teladan anda yang baik!

Ketahui riwayat penyakit jantung keluarga anda. Kelola tingkat stres anda. Ketahui tanda-tanda peringatan serangan jantung dan stroke dan bertindak cepat jika anda melihat tanda & gejala pd diri sendiri atau orang lain. Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung Pantau gula darah anda dan perhatikan tanda & gejala diabetes. Berhati-hatilah mendengkur; itu mungkin mengindikasikan anda menderita sleep apnea, yang meningkatkan risiko penyakit jantung, tekanan darah tinggi, & stroke.

Penyakit jantung dan diet

Kunci utama untukmencegah, memulihkan, dan memperlambat penyakit jantung adalah pola makan yg sehat untjantung. Kebanyakan dokter jantung merekomendasikan makanan berikut.

  • Makanan sehat jantung
  • Buah-buahan
  • Legum
  • Sayuran
  • Biji-bijian utuh
  • Makanan yang dapat membantu mengurangi kadar kolesterol
  • Gila
  • Minyak nabati
  • Biji

Makan ikan sekitar dua kali seminggu ialah sumber protein yg baik tanpa lemak yang ditemukan dalam daging merah. Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung beberapapeneliti telah menyarankan bahwa diet yg lebih seperti vegetarian sebenarnya dapat membalik lebih dari 1 metodeaspek penyakit arteri koroner seperti ukuran plak. Batasi asupan lemak jenuh, lemak trans, daging merah, gula, minuman manis, & natrium untukmelindungi jantung & pembuluh darah anda.

Sementara sakit jantung dpt diobati dgn banyak metode, pencegahan or penyembuhan dgn menjalani gaya hidup yang wajar tampaknya menjadi salah 1 metodeterbaik untmengurangi masalah kesehatan yg tersebar luas ini Gejala Dan Cara Mengobati Penyakit Jantung.

 

);