Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner

Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner

Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner

Gejala Penyakit Jantung

Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner

Penyakit jantung: penyebab serangan jantung

Apa itu penyakit jantung?

Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner Penyakit jantung mengacu pada kondisi yang melibatkan jantung, pembuluh, otot, katup or jalur listrik internal yang menyebabkan kontraksi otot. penyakit jantung yang umum adalah:

  •  jantung koroner
  • Gagal jantung
  • Cardiomyopathy
  • Penyakit katup jantung
  • Aritmia

Penyakit arteri koroner ialah penyebab utama serangan jantung. Ini adalah jenis penyakit jantung yang paling umum di amerika serikat.

Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner Apa itu serangan jantung?

Gejala Penyakit Jantung

Cara Mengatasi Jantung BerdebarKetika arteri koroner tersumbat (biasanya oleh gumpalan darah), area jaringan jantung kehilangan suplai darahnya. Pengurangan darah ini dapat dengan cepat merusak & / or membunuh jaringan jantung. karena itu, perawatan cepat di ruang gawat darurat dan / atawa rangkaian kateterisasi diperlukan untmengurangi kehilangan jaringan jantung. Kehilangan jaringan jantung karena penyumbatan dpt menyebabkan gejala seperti nyeri dada, sesak napas, lemah & bahkan kematian. Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner Perawatan cepat telah mengurangi jumlah kematian akibat serangan jantung dalam lebih dari satu metodetahun terakhir. Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner Di amerika serikat, sekitar 790.000 orang menderita serangan jantung setiap tahun.

Gejala serangan jantung

Berikut ini yaitu tanda-tanda peringatan serangan jantung:

  1. Nyeri dada (bisa menyebar ke punggung, leher, lengan & / or rahang)
  2. Pusing
  3. Mual, muntah
  4. Detak jantung yang dipercepat atawa tidak teratur
  5. Nafas pendek

Beberapa orang mungkin mengalami kecemasan, gangguan pencernaan & / atau mulas (beberapa wanita mungkin menyajikan ini sbg gejala dominan daripada nyeri dada).

  • Kelemahannya
  • Pusing
  • Keringat dingin menyembur

Tanda dan gejala serangan jantung dapat muncul secara berbeda pada wanita dibandingkan pada pria. Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner Nyeri rahang, sesak napas, mual & muntah dapat terjadi lebih sering pd wanita dengan serangan jantung daripada pd pria.

Gejala serangan jantung pd wanita

Meskipun beberapawanita memiliki gejala nyeri dada, sejumlah besar wanita tidak akan mengalami nyeri dada. Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner Sebaliknya, wanita sering memiliki gejala serangan jantung lainnya.

Gejala Penyakit Jantung

Ketahui gejala serangan jantung ini

  • Aritmia
  • Batuk
  • Mulas
  • Kehilangan nafsu makan
  • Rasa tidak enak

Penyebab Sakit Jantung Gejala-gejala tersebut pada wanita menyebabkan keterlambatan dlm diagnosis jika gejala-gejala tersebut bukan terlihat sebagai tanda-tanda kemungkinan penyakit jantung. Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner Keterlambatan dalam diagnosis lebih lanjut dpt merusak jaringan jantung atau bahkan menyebabkan kematian. Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner Wanita hrs berolahraga, berhenti merokok, memulai aktivitas fisik & menjalani pemeriksaan medis rutin untukmemantau faktor risiko penyakit jantung.

Gejala sakit jantung koroner

Penyakit arteri koroner (pjk) terjadi ketika plak, zat lengket yang menyempit atawa sebagian menyumbat arteri koroner (seperti bahan lengket yg menghentikan sedotan) & dpt menyebabkan pengurangan aliran darah. Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner Penurunan aliran darah ini dapat menyebabkan nyeri dada (angina pectoris), tanda peringatan kemungkinan masalah jantung seperti serangan jantung. Plak juga dapat menjebak gumpalan darah kecil & tiba-tiba benar-benar memblokir arteri koroner, menyebabkan serangan jantung.

Seperti halnya plak, gumpalan darah dapat menyebabkan serangan jantung

Plak dapat tjd di arteri koroner & arteri lainnya (mis. Arteri karotis). lebih dari satu metodeplak bisa keras atau keras di luar, tetapi lunak dan berjamur atau lengket di bagian dalam. Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner ketika daerah seperti cangkang keras pecah, komponen darah seperti trombosit dan gumpalan darah kecil membentuk gumpalan besar dan secara efektif menghalangi aliran darah melalui arteri. Jaringan jantung di bagian hilir bekuan darah menderita kekurangan darah & rusak atau mati.

Gejala serangan jantung? Hubungi http://detoxsynergy.com/gejala-penyakit-jantung-dan-pengobatan-penyakit-jantung/

Jika anda atawa seseorang mengalami gejala serangan jantung, jangan ragu untberkonsultasi dgn dokter. Hubungi KLIK DISINIor minta seseorang untmenghubungi anda. Jangan bawa diri anda atau orang lain ke rumah sakit, karena staf layanan medis darurat (ems) 911 dpt segera memulai perawatan dasar. Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner Perawatan yg tertunda dpt menyebabkan peningkatan kerusakan jantung or kematian. Gejala pertama serangan jantung diidentifikasi, sebelum pasien dapat disembuhkan, memaksimalkan kemungkinan hasil yang baik.

Serangan jantung mendadak

Tanda Sakit Jantung Serangan jantung dpt menyebabkan kelainan lain selain menghalangi aliran darah. sbg contoh, kematian jantung mendadak dpt tjd ketika sinyal listrik jantung menjadi tdk teratur (aritmia). ketika jaringan jantung, yg bertanggung jawab untstimulasi listrik reguler dari kontraksi otot jantung, rusak, jantung berhenti memompa darah secara efektif. Kematian biasanya tjd lebih dari 1 metodemenit setelah ujung darah memompa. Akibatnya, resusitasi arteri koroner cepat (cpr) & pemulihan organ

Detak jantung bukan teratur (aritmia)

Impuls listrik bukan teratur yang disebut aritmia dapat tjd pd pasien yg percaya bahwa detak jantung mereka terlalu cepat, lambat atawa tdk teratur. Mereka juga dapat menunjukkan gejala kelemahan, sesak napas dan kecemasan. Aritmia dapat berubah, melambat atawa bahkan mengganggu kemampuan jantung untukmemompa darah. Akibatnya, orang dengan aritmia harus berkonsultasi dengan dokter darurat, terutama jika aritmia berlanjut atau menyebabkan gejala yg berkaitan dgn gejala serangan jantung, seperti nyeri dada. Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner Fibrilasi ventrikel & fibrilasi atrium yaitu dua contoh aritmia. Fibrilasi atrium dpt meningkatkan risiko stroke.

Cardiomyopathy

Kardiomiopati yaitu suatu kondisi yg ditunjukkan oleh otot jantung abnormal. Otot-otot yang tidak normal membuat jantung anda sulit memompa darah ke seluruh tubuh.

  • Jenis utama kardiomiopati
  • Dilatasi (meregangkan & melarutkan otot)
  • Hipertrofik (otot jantung menebal)
  • Restriktif (masalah yg jarang tjd ketika otot jantung bukan meregang secara normal & bilik tidak terisi dgn darah)
  • Tanda dan gejala kardiomiopati
  • Nafas pendek
  • Kelelahan
  • Pembengkakan kaki, pergelangan kaki dan / atawa kaki
  • Batuk sambil berbaring
  • Pusing
  • Nyeri dada
  • Detak jantung tdk teratur
  • Gagal jantung
  • Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner

Gagal jantung (juga dikenal sebagai gagal jantung) berarti tindakan memompa jantung bukan dpt memenuhi kebutuhan darah tubuh. Ini bukan berarti bahwa jantung tidak memompa. Ini berarti bahwa aspek kemampuan jantung untukmelakukan fungsi yang normal gagal. Gejala & tanda hampir identik dgn kardiomiopati. Sebagian besar kasus gagal jantung yaitu gagal jantung kronis jangka panjang.

Cacat jantung bawaan

Cacat jantung bawaan yaitu cacat dalam perkembangan jantung sbg organ, yang biasanya tidak diketahui sampai kelahiran, meskipun lebih dari satu systemditemukan hanya pada usia dewasa. Ada banyak jenis cacat jantung bawaan dan beberapatidak memerlukan perawatan, yang lain mungkin perlu menjalani perbaikan bedah. Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner The american heart association mendaftar setidaknya 18 jenis cacat jantung bawaan, banyak di antaranya memiliki variasi anatomi lebih lanjut.

Cacat jantung bawaan membuat pasien ini berisiko lebih besar terkena aritmia, gagal jantung, infeksi katup jantung, & masalah lainnya. Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner Seorang ahli jantung (seringkali seorang ahli jantung anak-anak) harus dikonsultasikan untukmengobati cacat ini. Kemajuan terbaru telah memungkinkan ahli bedah untmemperbaiki banyak dari cacat ini sehingga pasien dapat terus berkembang secara normal.

Cacat jantung bawaan yg paling umum yakni masalah dengan katup jantung dan lubang di dinding jantung.

Tes penyakit jantung: ekg (elektrokardiogram)

Aktivitas listrik jantung dpt dilihat dgn ekg (juga dikenal sebagai ekg atau ekg). Ekg yakni tes yg memberikan dokter informasi penting tentang irama jantung, kerusakan jantung atawa serangan jantung dan dpt memberikan banyak informasi penting lainnya atau indikasi tentang kondisi pasien. Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner Selain itu, ekg dpt dibandingkan dengan ekg sebelumnya & yg akan datang untmenentukan perubahan aktivitas listrik jantung dari waktu ke waktu or setelah perawatan.

Tes penyakit jantung: tes stres

Gejala Gagal Jantung Tes stres mengukur kemampuan jantung seseorang untmerespons kebutuhan ragaakan lebih banyak darah selama stres (olahraga atawa bekerja). Pengukuran aktivitas listrik jantung secara terus-menerus (ekg terus-menerus or irama strip) dicatat bersama dengan denyut jantung dan tekanan darah saat tekanan seseorang (gerakan) pd treadmill berangsur-angsur meningkat. Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner Informasi ini dapat membantu menunjukkan bagaimana jantung merespons kebutuhan tubuh& dapat memberikan informasi untmendiagnosis & mengobati masalah. Ini juga dpt digunakan untmelihat efek perawatan pd jantung.

Tes penyakit jantung: holter monitor

Banyak orang yang mengalami gejala intermiten seperti nyeri dada intermiten atau sensasi sesekali bahwa jantung mereka berdetak lebih cepat atawa lebih tidak teratur. Namun, ekg bukan menunjukkan perubahan. untmendeteksi perubahan yg terputus-putus ini, perangkat yang disebut monitor holter dpt dipakai selama beberapahari untmerekam fungsi listrik jantung.

Monitor holter mirip dgn tes stres, tetapi dipakai selama 1 or 2 hari & memberikan rekaman aktivitas listrik jantung yg terus menerus seperti ekg selama masa itu. Sebagian besar dokter akan meminta pasien untukmenyimpan catatan waktu mereka melakukan kegiatan tertentu (mis., satu mil dari 7:20 hingga 7:40) & semua

Tes penyakit jantung: rontgen dada

Cara Mengatasi Penyakit Jantung Sinar-x dada dapat memberikan informasi terbatas tentang keadaan jantung. Rontgen dada memberi dokter pandangan yang baik tentang jantung & paru-paru untmenentukan apakah ada kelainan. Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner Kedua x-ray menunjukkan jantung yang relatif normal di sebelah kiri. Jantung yg membesar (terutama ventrikel kiri) terlihat jelas pada radiografi kanan dan menunjukkan bahwa ruang pompa utama jantung bukan berfungsi secara normal. Selain itu, sinar-x dpt menunjukkan penumpukan cairan di paru-paru, mungkin karena gagal jantung.

Tes penyakit jantung: ekokardiogram

Echocardiogram adalah gambar jantung yang bergerak secara real-time, yg fungsinya dibuat menggunakan gelombang suara (ultrasound) untmenghasilkan gambar. Ekokardiogram menggunakan teknologi non-invasif yang sama yg digunakan untukmemeriksa janin selama kehamilan. Ini mungkin menunjukkan fungsi bilik jantung dan katup jantung (mis. Pemompaan yg efektif atau buruk, aliran darah melalui katup), sebelum dan sesudah perawatan dan fitur lainnya.

Tes penyakit jantung: ct jantung

Pemindaian komputer khusus (ct) atau “ct jantung” dapat memberikan gambar 3d terperinci dari jantung. Gambar dapat dimanipulasi untukmencari plak kalsium di arteri koroner atawa untmemberikan gambar struktur internal jantung, seperti katup or ketebalan dinding. Ct scan juga dpt digunakan untmemeriksa anatomi jantung normal atawa cacat bawaan. Informasi dari ct dpt memberikan informasi tentang beberapamasalah penyakit jantung.

Tes penyakit jantung: kateterisasi jantung

Gejala Penyakit Jantung Ketiga Plak arteri jantung dapat menjadi masalah serius, bahkan mengancam jiwa pada lebih dari satu carapasien. Mendiagnosis penyumbatan plak di arteri koroner dan mengobati penyumbatan telah meningkatkan kehidupan banyak pasien dgn penyakit arteri koroner. Kateterisasi jantung yaitu teknik yang dapat memberikan informasi diagnostik & metode terapeutik dlm satu prosedur. Teknik ini invasif dan dpt digunakan untmengidentifikasi penyumbatan di jantung yang menyebabkan serangan jantung.

Cara kerja kateterisasi jantung

Sebuah tabung tipis dimasukkan ke dalam vena di kaki atau lengan dan diikat ke jantung dan membuka di arteri koroner.

Pewarna dimasukkan ke dalam tabung dan arteri.

Mesin sinar-x secara khusus menggambarkan pewarna yg menunjukkan penyempitan atawa penyumbatan arteri.

Tabung yg sama dapat digunakan dengan tips khusus untmembuka arteri koroner dengan angioplasti (balon digelembungkan) atau untukmenghubungkan stent yg mengembang agar arteri tetap terbuka.

Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner

Hidup dengan penyakit jantung

Sebagian besar jenis sakit jantung kronis tetapi berkembang perlahan, seperti gagal jantung atawa kardiomiopati. Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner Mereka mulai dengan gejala minor yang seringkali memburuk secara perlahan dan membutuhkan perhatian medis jangka panjang.

  • Gejala itu bisa mencegah pengobatan
  • Pergelangan kaki bengkak
  • Kelelahan
  • Retensi cairan
  • Nafas pendek
  • Perubahan gaya hidup mungkin diperlukan (misalnya o2 di rumah, aktivitas terbatas).
  • Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner

Minumlah obat yang diresepkan oleh dokter anda. Ikuti diet & rencana pelatihan dokter anda. Jika anda melihat gejala baru or memburuk, hubungi dokter anda segera.

Pengobatan penyakit jantung: obat-obatan

Kemajuan dlm pengobatan yang dapat membantu meringankan gejala & memperlambat kerusakan sakit jantung telah membantu sebagian besar pasien dgn penyakit jantung. Obat-obatan tersedia untukmelakukan hal berikut:

  1. Menurunkan tekanan darah (antihipertensi)
  2. Penurunan denyut jantung (penghambat beta)
  3. Turunkan kolesterol untmengurangi plak (diet, statin)
  4. Membantu menstabilkan irama jantung yg abnormal (ablasi, alat pacu jantung)
  5. Mengurangi atawa mencegah pembekuan di arteri koroner (pengencer darah)

Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner Ini meningkatkan kemampuan untmemompa jantung seseorang dengan kondisi jantung (inotropik).

Hapus kelebihan cairan dari sistem dan kurangi volume darah (diuretik).

Minum obat jantung sesuai resep dokter untukmemeriksa kondisi anda. Jangan pernah melewatkan dosis obat atawa berhenti meminumnya tanpa berbicara dgn dokter anda terlebih dahulu.

Pengobatan penyakit jantung: angioplasti

Perawatan lain untpenyakit jantung termasuk teknik-teknik khusus seperti angioplasty & penempatan stent.

Langkah demi langkah angioplasty

Sebuah kateter atawa tabung tipis (stent) dimasukkan ke dalam arteri koroner & jaringan melalui blok seperti gumpalan.

 

Balon dipompa & menghilangkan rintangan.

Perawatan penyakit jantung: bedah bypass

Arteri koroner beberapapasien bukan kandidat yang baik untukangioplasti dan / atawa stent. Pasien tersebut dpt mengambil manfaat dari teknik perawatan lain yang disebut operasi bypass. Operasi bypass tjd saat seorang ahli bedah mengangkat pembuluh darah dari 1 bagian tubuh(dada, kaki, or lengan) dan menggunakannya untmenghubungkan 1 bagian terbuka dari arteri koroner ke bagian terbuka lainnya, sehingga melewati area yg menghalangi aliran darah . Seringkali ahli bedah mungkin perlu mem-bypass lebih dari 1 arteri.

Keputusan untukmencoba dan memasang arteri koroner versus melakukan operasi bypass biasanya direkomendasikan kepada pasien oleh ahli jantung dan ahli bedah jantung mereka. Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner Operasi bypass biasanya dilakukan jika arteri koroner menyempit atawa tersumbat di banyak tempat.

Prosedur ini dikenal sbg graft bypass arteri koroner (cabg). Dokter akan mengambil pembuluh darah dari bagian lain badan& mencangkokkannya ke jantung untmemotong satu, dua , tiga, atawa lebih arteri yg tersumbat. Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner Prosedur ini memerlukan tinggal di rumah sakit setelah itu untpulih.

Siapa yg beresiko untpenyakit jantung?

Kondisi kesehatan, gaya hidup, usia, & riwayat keluarga dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Meskipun pria, bahkan pada usia yang lebih muda, memiliki risiko lebih tinggi untsakit jantung daripada wanita, sakit jantung masih merupakan pembunuh nomor satu dari kedua jenis kelamin (sekitar 611.000 total kematian / tahun). Sekitar 735.000 orang di as menderita serangan jantung setiap tahun. Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner Orang dengan riwayat keluarga dengan penyakit jantung, yang merokok, dan yg obesitas memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit jantung. Sekitar setengah dari semua orang amerika (47%) memiliki setidaknya satu dari tiga faktor risiko utama untuksakit jantung termasuk tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, or merokok. Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner Sekitar 80 juta orang di a.s. memiliki lebih dari 1 carabentuk penyakit jantung. Ini ialah penyebab utama kematian pd pria dan wanita di a.s.

Risiko sakit jantung terkendali

Seringkali, faktor risiko sakit jantung dpt dikelola atau dikurangi melalui metode sederhana. Faktor risiko umum untukpenyakit jantung meliputi:

Risiko penyakit jantung dapat anda kontrol atau ubah

  • Diabetes
  • Kolesterol tinggi
  • Tekanan darah tinggi
  • Kurangnya aktivitas fisik
  • Berhenti merokok

Faktor-faktor risiko ini dapat dikurangi hanya dgn membuat pilihan gaya hidup sehat dan minum obat. Dokter perawatan primer anda dapat membantu anda dengan pilihan dan obat-obatan anda. Stres, kelebihan berat badan or obesitas, & konsumsi alkohol berkontribusi pd faktor risiko penyakit jantung. Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner Bicaralah dengan dokter anda tentang metodemengurangi risiko anda.

Merokok meningkatkan risiko penyakit jantung

Banyak peneliti menyarankan salah satu hal terbaik yang dpt dilakukan seseorang untmengurangi risiko penyakit jantung yakni berhenti merokok. Merokok meningkatkan risiko seseorang terkena sakit jantung dari 2 menjadi sekitar 4 kali lebih besar daripada bukan perokok. Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner Merokok dpt merusak otot jantung, pembuluh darahnya, dpt meningkatkan tekanan darah, meningkatkan kadar karbon monoksida, dan mengurangi oksigen yang tersedia untukjaringan jantung.

Orang yang tdk merokok tetapi terpapar asap rokok orang kedua berisiko lebih besar terkena penyakit jantung daripada mereka yang tidak terpapar asap rokok orang lain. Meskipun lebih dari 135.000 orang meninggal setiap tahun krn penyakit jantung yg berhubungan dengan merokok, bukan pernah terlambat untukberhenti merokok karena begitu anda berhenti, risiko penyakit jantung anda mulai turun hampir dgn segera. Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner Menurut american heart association, ada 480.000 kematian akibat penyakit yg berhubungan dengan merokok di as setiap tahun.

Life after a heart attack

Jangan menyerah aktivitas jika anda mengalami serangan jantung. Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner Jika seseorang menderita serangan jantung, masih mungkin untukmengembangkan gaya hidup sehat. Banyak dokter menyarankan agar pasien mereka berpartisipasi dalam program rehabilitasi jantung dan belajar bagaimana menghindari rokok, mengembangkan pola makan yang sehat, & menjadi lebih aktif. Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner Semua perubahan ini dapat membantu jantung seseorang pulih & berfungsi lebih baik dan mengurangi kemungkinan masalah jantung tambahan.

Sekitar 20 persen orang di atas 45 tahun akan menderita serangan jantung lain dalam waktu 5 tahun setelah menderita serangan jantung pertama. Kurangi risiko masalah jantung di masa depan dgn pergi ke janji temu dengan dokter anda dan minum obat sesuai resep. Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner Berpartisipasilah dalam rehabilitasi jantung dan mencari dukungan dari orang-orang terkasih & bantuan dari luar jika anda membutuhkannya. Kelola faktor risiko penyakit jantung yang dpt anda kontrol untukmengurangi risiko masalah jantung di masa depan.

Mencegah penyakit jantung

Pencegahan penyakit jantung dan pengurangan risiko dimungkinkan dengan menjalani gaya hidup sehat. Komponen dasar dari gaya hidup sehat jantung meliputi:

  • Jangan pernah merokok atau berhenti merokok (dan menggunakan produk tembakau lainnya)
  • Makan makanan bergizi (banyak sayuran & buah-buahan, lebih sedikit lemak, gula, dan daging)
  • Dapatkan setidaknya 30 menit berolahraga hampir setiap hari
  • Hindari alkohol atawa konsumsi tidak lebih dari 1 gelas per hari untukwanita dan tdk lebih dari 2 gelas per hari untpria
  • Jika diperlukan, raih kontrol medis diabetes, tekanan darah tinggi, dan kolesterol
  • Dorong teman dan keluarga untukmembantu anda. Mungkin mereka bisa mendapat manfaat dari teladan anda yg baik!

Ketahui riwayat penyakit jantung keluarga anda. Kelola tingkat stres anda. Ketahui tanda-tanda peringatan serangan jantung & stroke dan bertindak cepat jika anda melihat tanda dan gejala pada diri sendiri atau orang lain. Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner Pantau gula darah anda dan perhatikan tanda & gejala diabetes. Berhati-hatilah mendengkur; itu mungkin mengindikasikan anda menderita sleep apnea, yang meningkatkan risiko penyakit jantung, tekanan darah tinggi, & stroke.

Penyakit jantung dan diet

Kunci utama untmencegah, memulihkan, dan memperlambat penyakit jantung ialah pola makan yg sehat untjantung. Kebanyakan dokter jantung merekomendasikan makanan berikut.

  • Makanan sehat jantung
  • Buah-buahan
  • Legum
  • Sayuran
  • Biji-bijian utuh
  • Makanan yg dpt membantu mengurangi kadar kolesterol
  • Gila
  • Minyak nabati
  • Biji

Makan ikan sekitar 2 kali seminggu yaitu sumber protein yang baik tanpa lemak yg ditemukan dalam daging merah. Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner beberapapeneliti telah menyarankan bahwa diet yang lebih seperti vegetarian sebenarnya dpt membalik beberapaaspek penyakit arteri koroner seperti ukuran plak. Batasi asupan lemak jenuh, lemak trans, daging merah, gula, minuman manis, & natrium untukmelindungi jantung & pembuluh darah anda.

Sementara sakit jantung dpt diobati dengan banyak metode, pencegahan or penyembuhan dgn menjalani gaya hidup yg wajar tampaknya menjadi salah satu caraterbaik untmengurangi masalah kesehatan yg tersebar luas ini Gejala Orang Terkena Penyakit Jantung Koroner.

 

);