Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung

Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung

Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung

Gejala Penyakit Jantung

Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung

Penyakit jantung: penyebab serangan jantung

Apa itu penyakit jantung?

Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung Penyakit jantung mengacu pada kondisi yang melibatkan jantung, pembuluh, otot, katup atau jalur listrik internal yang menyebabkan kontraksi otot. penyakit jantung yang umum adalah:

  •  jantung koroner
  • Gagal jantung
  • Cardiomyopathy
  • Penyakit katup jantung
  • Aritmia

Penyakit arteri koroner ialah penyebab utama serangan jantung. Ini yaitu jenis penyakit jantung yang paling umum di amerika serikat.

Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung Apa itu serangan jantung?

Gejala Penyakit Jantung

Gejala Penyakit Jantung Pada WanitaKetika arteri koroner tersumbat (biasanya oleh gumpalan darah), area jaringan jantung kehilangan suplai darahnya. Pengurangan darah ini dpt dgn cepat merusak dan / atau membunuh jaringan jantung. krn itu, perawatan cepat di ruang gawat darurat dan / or rangkaian kateterisasi diperlukan untmengurangi kehilangan jaringan jantung. Kehilangan jaringan jantung krn penyumbatan dpt menyebabkan gejala seperti nyeri dada, sesak napas, lemah dan bahkan kematian. Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung Perawatan cepat telah mengurangi jumlah kematian akibat serangan jantung dalam lebih dari 1 metodetahun terakhir. Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung Di amerika serikat, sekitar 790.000 orang menderita serangan jantung setiap tahun.

Gejala serangan jantung

Berikut ini adalah tanda-tanda peringatan serangan jantung:

  1. Nyeri dada (bisa menyebar ke punggung, leher, lengan dan / or rahang)
  2. Pusing
  3. Mual, muntah
  4. Detak jantung yang dipercepat or tdk teratur
  5. Nafas pendek

Beberapa orang mungkin mengalami kecemasan, gangguan pencernaan & / or mulas (beberapa wanita mungkin menyajikan ini sbg gejala dominan daripada nyeri dada).

  • Kelemahannya
  • Pusing
  • Keringat dingin menyembur

Tanda & gejala serangan jantung dapat muncul secara berbeda pd wanita dibandingkan pd pria. Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung Nyeri rahang, sesak napas, mual dan muntah dpt terjadi lebih sering pada wanita dgn serangan jantung daripada pd pria.

Gejala serangan jantung pada wanita

Meskipun beberapawanita memiliki gejala nyeri dada, sejumlah besar wanita tidak akan mengalami nyeri dada. Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung Sebaliknya, wanita sering memiliki gejala serangan jantung lainnya.

Gejala Penyakit Jantung

Ketahui gejala serangan jantung ini

  • Aritmia
  • Batuk
  • Mulas
  • Kehilangan nafsu makan
  • Rasa tidak enak

Penyebab Jantung Koroner Gejala-gejala tersebut pada wanita menyebabkan keterlambatan dalam diagnosis jika gejala-gejala tersebut bukan terlihat sbg tanda-tanda kemungkinan penyakit jantung. Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung Keterlambatan dalam diagnosis lebih lanjut dapat merusak jaringan jantung or bahkan menyebabkan kematian. Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung Wanita harus berolahraga, berhenti merokok, memulai aktivitas fisik & menjalani pemeriksaan medis rutin untukmemantau faktor risiko penyakit jantung.

Gejala sakit jantung koroner

Penyakit arteri koroner (pjk) terjadi saat plak, zat lengket yg menyempit or sebagian menyumbat arteri koroner (seperti bahan lengket yang menghentikan sedotan) dan dpt menyebabkan pengurangan aliran darah. Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung Penurunan aliran darah ini dapat menyebabkan nyeri dada (angina pectoris), tanda peringatan kemungkinan masalah jantung seperti serangan jantung. Plak juga dpt menjebak gumpalan darah kecil & tiba-tiba benar-benar memblokir arteri koroner, menyebabkan serangan jantung.

Seperti halnya plak, gumpalan darah dpt menyebabkan serangan jantung

Plak dapat terjadi di arteri koroner & arteri lainnya (mis. Arteri karotis). beberapaplak bisa keras atawa keras di luar, tetapi lunak dan berjamur atawa lengket di bagian dalam. Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung ketika daerah seperti cangkang keras pecah, komponen darah seperti trombosit & gumpalan darah kecil membentuk gumpalan besar & secara efektif menghalangi aliran darah melalui arteri. Jaringan jantung di bagian hilir bekuan darah menderita kekurangan darah dan rusak atau mati.

Gejala serangan jantung? Hubungi Klorofil Synergy

Jika anda or seseorang mengalami gejala serangan jantung, jangan ragu untberkonsultasi dengan dokter. Hubungi Proargi 9 Plusatau minta seseorang untukmenghubungi anda. Jangan bawa diri anda atau orang lain ke rumah sakit, krn staf layanan medis darurat (ems) 911 dpt segera memulai perawatan dasar. Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung Perawatan yang tertunda dpt menyebabkan peningkatan kerusakan jantung or kematian. Gejala pertama serangan jantung diidentifikasi, sebelum pasien dapat disembuhkan, memaksimalkan kemungkinan hasil yang baik.

Serangan jantung mendadak

Cara Mencegah Penyakit Jantung Serangan jantung dpt menyebabkan kelainan lain selain menghalangi aliran darah. sbg contoh, kematian jantung mendadak dpt terjadi ketika sinyal listrik jantung menjadi bukan teratur (aritmia). saat jaringan jantung, yg bertanggung jawab untukstimulasi listrik reguler dari kontraksi otot jantung, rusak, jantung berhenti memompa darah secara efektif. Kematian biasanya tjd lebih dari 1 metodemenit setelah ujung darah memompa. Akibatnya, resusitasi arteri koroner cepat (cpr) & pemulihan organ

Detak jantung tdk teratur (aritmia)

Impuls listrik bukan teratur yg disebut aritmia dpt terjadi pd pasien yang percaya bahwa detak jantung mereka terlalu cepat, lambat atau bukan teratur. Mereka juga dpt menunjukkan gejala kelemahan, sesak napas dan kecemasan. Aritmia dapat berubah, melambat or bahkan mengganggu kemampuan jantung untukmemompa darah. Akibatnya, orang dengan aritmia hrs berkonsultasi dengan dokter darurat, terutama jika aritmia berlanjut or menyebabkan gejala yang berkaitan dgn gejala serangan jantung, seperti nyeri dada. Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung Fibrilasi ventrikel & fibrilasi atrium yakni dua contoh aritmia. Fibrilasi atrium dpt meningkatkan risiko stroke.

Cardiomyopathy

Kardiomiopati ialah suatu kondisi yang ditunjukkan oleh otot jantung abnormal. Otot-otot yang tdk normal membuat jantung anda sulit memompa darah ke seluruh tubuh.

  • Jenis utama kardiomiopati
  • Dilatasi (meregangkan dan melarutkan otot)
  • Hipertrofik (otot jantung menebal)
  • Restriktif (masalah yang jarang terjadi saat otot jantung bukan meregang secara normal & bilik tidak terisi dgn darah)
  • Tanda & gejala kardiomiopati
  • Nafas pendek
  • Kelelahan
  • Pembengkakan kaki, pergelangan kaki & / atau kaki
  • Batuk sambil berbaring
  • Pusing
  • Nyeri dada
  • Detak jantung bukan teratur
  • Gagal jantung
  • Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung

Gagal jantung (juga dikenal sbg gagal jantung) berarti tindakan memompa jantung bukan dapat memenuhi kebutuhan darah tubuh. Ini bukan berarti bahwa jantung tidak memompa. Ini berarti bahwa aspek kemampuan jantung untmelakukan fungsi yang normal gagal. Gejala & tanda hampir identik dgn kardiomiopati. Sebagian besar kasus gagal jantung adalah gagal jantung kronis jangka panjang.

Cacat jantung bawaan

Cacat jantung bawaan yaitu cacat dlm perkembangan jantung sbg organ, yang biasanya tidak diketahui sampai kelahiran, meskipun lebih dari satu metodeditemukan hanya pada usia dewasa. Ada banyak jenis cacat jantung bawaan & beberapatidak memerlukan perawatan, yg lain mungkin perlu menjalani perbaikan bedah. Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung The american heart association mendaftar setidaknya 18 jenis cacat jantung bawaan, banyak di antaranya memiliki variasi anatomi lebih lanjut.

Cacat jantung bawaan membuat pasien ini berisiko lebih besar terkena aritmia, gagal jantung, infeksi katup jantung, dan masalah lainnya. Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung Seorang ahli jantung (seringkali seorang ahli jantung anak-anak) harus dikonsultasikan untmengobati cacat ini. Kemajuan terbaru telah memungkinkan ahli bedah untukmemperbaiki banyak dari cacat ini sehingga pasien dapat terus berkembang secara normal.

Cacat jantung bawaan yang paling umum yakni masalah dgn katup jantung & lubang di dinding jantung.

Tes penyakit jantung: ekg (elektrokardiogram)

Aktivitas listrik jantung dpt dilihat dengan ekg (juga dikenal sbg ekg or ekg). Ekg ialah tes yang memberikan dokter informasi penting tentang irama jantung, kerusakan jantung atau serangan jantung & dapat memberikan banyak informasi penting lainnya atawa indikasi tentang kondisi pasien. Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung Selain itu, ekg dpt dibandingkan dengan ekg sebelumnya & yang akan datang untukmenentukan perubahan aktivitas listrik jantung dari waktu ke waktu or setelah perawatan.

Tes penyakit jantung: tes stres

Gejala Jantung Lemah Tes stres mengukur kemampuan jantung seseorang untukmerespons kebutuhan awakakan lebih banyak darah selama stres (olahraga atawa bekerja). Pengukuran aktivitas listrik jantung secara terus-menerus (ekg terus-menerus atau irama strip) dicatat bersama dgn denyut jantung dan tekanan darah saat tekanan seseorang (gerakan) pada treadmill berangsur-angsur meningkat. Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung Informasi ini dpt membantu menunjukkan bagaimana jantung merespons kebutuhan raga& dpt memberikan informasi untukmendiagnosis & mengobati masalah. Ini juga dpt digunakan untukmelihat efek perawatan pada jantung.

Tes penyakit jantung: holter monitor

Banyak orang yg mengalami gejala intermiten seperti nyeri dada intermiten atawa sensasi sesekali bahwa jantung mereka berdetak lebih cepat or lebih tidak teratur. Namun, ekg tidak menunjukkan perubahan. untukmendeteksi perubahan yang terputus-putus ini, perangkat yang disebut monitor holter dpt dipakai selama beberapahari untmerekam fungsi listrik jantung.

Monitor holter mirip dgn tes stres, tetapi dipakai selama 1 atawa 2 hari dan memberikan rekaman aktivitas listrik jantung yg terus menerus seperti ekg selama masa itu. Sebagian besar dokter akan meminta pasien untukmenyimpan catatan waktu mereka melakukan kegiatan tertentu (mis., 1 mil dari 7:20 hingga 7:40) dan semua

Tes penyakit jantung: rontgen dada

Cara Mengatasi Jantung Berdebar Sinar-x dada dapat memberikan informasi terbatas tentang keadaan jantung. Rontgen dada memberi dokter pandangan yang baik tentang jantung & paru-paru untukmenentukan apakah ada kelainan. Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung Kedua x-ray menunjukkan jantung yg relatif normal di sebelah kiri. Jantung yang membesar (terutama ventrikel kiri) terlihat jelas pd radiografi kanan & menunjukkan bahwa ruang pompa utama jantung tdk berfungsi secara normal. Selain itu, sinar-x dapat menunjukkan penumpukan cairan di paru-paru, mungkin krn gagal jantung.

Tes penyakit jantung: ekokardiogram

Echocardiogram yaitu gambar jantung yg bergerak secara real-time, yang fungsinya dibuat menggunakan gelombang suara (ultrasound) untmenghasilkan gambar. Ekokardiogram menggunakan teknologi non-invasif yang sama yang digunakan untukmemeriksa janin selama kehamilan. Ini mungkin menunjukkan fungsi bilik jantung & katup jantung (mis. Pemompaan yang efektif atawa buruk, aliran darah melalui katup), sebelum dan sesudah perawatan & fitur lainnya.

Tes penyakit jantung: ct jantung

Pemindaian komputer khusus (ct) atau “ct jantung” dapat memberikan gambar 3d terperinci dari jantung. Gambar dpt dimanipulasi untukmencari plak kalsium di arteri koroner atawa untmemberikan gambar struktur internal jantung, seperti katup atawa ketebalan dinding. Ct scan juga dapat digunakan untmemeriksa anatomi jantung normal or cacat bawaan. Informasi dari ct dapat memberikan informasi tentang beberapamasalah penyakit jantung.

Tes penyakit jantung: kateterisasi jantung

Gejala Penyakit Jantung Keempat Plak arteri jantung dapat menjadi masalah serius, bahkan mengancam jiwa pd lebih dari 1 systempasien. Mendiagnosis penyumbatan plak di arteri koroner dan mengobati penyumbatan telah meningkatkan kehidupan banyak pasien dgn penyakit arteri koroner. Kateterisasi jantung yaitu teknik yang dpt memberikan informasi diagnostik dan metode terapeutik dlm 1 prosedur. Teknik ini invasif dan dapat digunakan untukmengidentifikasi penyumbatan di jantung yang menyebabkan serangan jantung.

Cara kerja kateterisasi jantung

Sebuah tabung tipis dimasukkan ke dalam vena di kaki or lengan & diikat ke jantung & membuka di arteri koroner.

Pewarna dimasukkan ke dlm tabung dan arteri.

Mesin sinar-x secara khusus menggambarkan pewarna yang menunjukkan penyempitan atau penyumbatan arteri.

Tabung yang sama dapat digunakan dengan tips khusus untukmembuka arteri koroner dgn angioplasti (balon digelembungkan) or untmenghubungkan stent yang mengembang agar arteri tetap terbuka.

Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung

Hidup dengan penyakit jantung

Sebagian besar jenis sakit jantung kronis tetapi berkembang perlahan, seperti gagal jantung atawa kardiomiopati. Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung Mereka mulai dgn gejala minor yg seringkali memburuk secara perlahan dan membutuhkan perhatian medis jangka panjang.

  • Gejala itu bisa mencegah pengobatan
  • Pergelangan kaki bengkak
  • Kelelahan
  • Retensi cairan
  • Nafas pendek
  • Perubahan gaya hidup mungkin diperlukan (misalnya oksigen di rumah, aktivitas terbatas).
  • Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung

Minumlah obat yg diresepkan oleh dokter anda. Ikuti diet & rencana pelatihan dokter anda. Jika anda melihat gejala baru atawa memburuk, hubungi dokter anda segera.

Pengobatan penyakit jantung: obat-obatan

Kemajuan dlm pengobatan yg dpt membantu meringankan gejala dan memperlambat kerusakan penyakit jantung telah membantu sebagian besar pasien dgn penyakit jantung. Obat-obatan tersedia untukmelakukan hal berikut:

  1. Menurunkan tekanan darah (antihipertensi)
  2. Penurunan denyut jantung (penghambat beta)
  3. Turunkan kolesterol untukmengurangi plak (diet, statin)
  4. Membantu menstabilkan irama jantung yg abnormal (ablasi, alat pacu jantung)
  5. Mengurangi atawa mencegah pembekuan di arteri koroner (pengencer darah)

Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung Ini meningkatkan kemampuan untmemompa jantung seseorang dgn kondisi jantung (inotropik).

Hapus kelebihan cairan dari sistem dan kurangi volume darah (diuretik).

Minum obat jantung sesuai resep dokter untukmemeriksa kondisi anda. Jangan pernah melewatkan dosis obat or berhenti meminumnya tanpa berbicara dengan dokter anda terlebih dahulu.

Pengobatan penyakit jantung: angioplasti

Perawatan lain untuksakit jantung termasuk teknik-teknik khusus seperti angioplasty & penempatan stent.

Langkah demi langkah angioplasty

Sebuah kateter atawa tabung tipis (stent) dimasukkan ke dalam arteri koroner & jaringan melalui blok seperti gumpalan.

 

Balon dipompa & menghilangkan rintangan.

Perawatan penyakit jantung: bedah bypass

Arteri koroner beberapapasien bukan kandidat yang baik untangioplasti & / or stent. Pasien tersebut dpt mengambil manfaat dari teknik perawatan lain yang disebut operasi bypass. Operasi bypass terjadi ketika seorang ahli bedah mengangkat pembuluh darah dari satu bagian tubuh(dada, kaki, or lengan) dan menggunakannya untukmenghubungkan 1 bagian terbuka dari arteri koroner ke bagian terbuka lainnya, sehingga melewati area yg menghalangi aliran darah . Seringkali ahli bedah mungkin perlu mem-bypass lebih dari 1 arteri.

Keputusan untmencoba dan memasang arteri koroner versus melakukan operasi bypass biasanya direkomendasikan kepada pasien oleh ahli jantung & ahli bedah jantung mereka. Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung Operasi bypass biasanya dilakukan jika arteri koroner menyempit atawa tersumbat di banyak tempat.

Prosedur ini dikenal sebagai graft bypass arteri koroner (cabg). Dokter akan mengambil pembuluh darah dari bagian lain tubuh& mencangkokkannya ke jantung untmemotong satu, 2 , tiga, atawa lebih arteri yg tersumbat. Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung Prosedur ini memerlukan tinggal di rumah sakit setelah itu untukpulih.

Siapa yang beresiko untukpenyakit jantung?

Kondisi kesehatan, gaya hidup, usia, & riwayat keluarga dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Meskipun pria, bahkan pada usia yang lebih muda, memiliki risiko lebih tinggi untuksakit jantung daripada wanita, sakit jantung masih merupakan pembunuh nomor 1 dari kedua jenis kelamin (sekitar 611.000 total kematian / tahun). Sekitar 735.000 orang di as menderita serangan jantung setiap tahun. Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung Orang dgn riwayat keluarga dgn penyakit jantung, yg merokok, dan yang obesitas memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit jantung. Sekitar setengah dari semua orang amerika (47%) memiliki setidaknya 1 dari tiga faktor risiko utama untpenyakit jantung termasuk tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, or merokok. Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung Sekitar 80 juta orang di a.s. memiliki lebih dari satu metodebentuk penyakit jantung. Ini yakni penyebab utama kematian pd pria & wanita di a.s.

Risiko sakit jantung terkendali

Seringkali, faktor risiko penyakit jantung dpt dikelola atawa dikurangi melalui metode sederhana. Faktor risiko umum untukpenyakit jantung meliputi:

Risiko penyakit jantung dapat anda kontrol or ubah

  • Diabetes
  • Kolesterol tinggi
  • Tekanan darah tinggi
  • Kurangnya aktivitas fisik
  • Berhenti merokok

Faktor-faktor risiko ini dapat dikurangi hanya dgn membuat pilihan gaya hidup sehat & minum obat. Dokter perawatan primer anda dpt membantu anda dgn pilihan dan obat-obatan anda. Stres, kelebihan berat badan or obesitas, & konsumsi alkohol berkontribusi pd faktor risiko penyakit jantung. Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung Bicaralah dgn dokter anda tentang caramengurangi risiko anda.

Merokok meningkatkan risiko penyakit jantung

Banyak peneliti menyarankan salah 1 hal terbaik yang dpt dilakukan seseorang untmengurangi risiko sakit jantung adalah berhenti merokok. Merokok meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit jantung dari 2 menjadi sekitar 4 kali lebih besar daripada bukan perokok. Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung Merokok dapat merusak otot jantung, pembuluh darahnya, dpt meningkatkan tekanan darah, meningkatkan kadar karbon monoksida, & mengurangi oksigen yang tersedia untukjaringan jantung.

Orang yg bukan merokok tetapi terpapar asap rokok orang kedua berisiko lebih besar terkena penyakit jantung daripada mereka yang tidak terpapar asap rokok orang lain. Meskipun lebih dari 135.000 orang meninggal setiap tahun krn sakit jantung yg berhubungan dengan merokok, bukan pernah terlambat untukberhenti merokok krn begitu anda berhenti, risiko penyakit jantung anda mulai turun hampir dgn segera. Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung Menurut american heart association, ada 480.000 kematian akibat penyakit yg berhubungan dgn merokok di as setiap tahun.

Life after a heart attack

Jangan menyerah aktivitas jika anda mengalami serangan jantung. Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung Jika seseorang menderita serangan jantung, masih mungkin untukmengembangkan gaya hidup sehat. Banyak dokter menyarankan agar pasien mereka berpartisipasi dlm program rehabilitasi jantung & belajar bagaimana menghindari rokok, mengembangkan pola makan yg sehat, dan menjadi lebih aktif. Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung Semua perubahan ini dapat membantu jantung seseorang pulih & berfungsi lebih baik & mengurangi kemungkinan masalah jantung tambahan.

Sekitar 20 persen orang di atas 45 tahun akan menderita serangan jantung lain dalam waktu 5 tahun setelah menderita serangan jantung pertama. Kurangi risiko masalah jantung di masa depan dgn pergi ke janji temu dgn dokter anda & minum obat sesuai resep. Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung Berpartisipasilah dalam rehabilitasi jantung dan mencari dukungan dari orang-orang terkasih & bantuan dari luar jika anda membutuhkannya. Kelola faktor risiko sakit jantung yang dpt anda kontrol untmengurangi risiko masalah jantung di masa depan.

Mencegah penyakit jantung

Pencegahan sakit jantung dan pengurangan risiko dimungkinkan dgn menjalani gaya hidup sehat. Komponen dasar dari gaya hidup sehat jantung meliputi:

  • Jangan pernah merokok or berhenti merokok (dan menggunakan produk tembakau lainnya)
  • Makan makanan bergizi (banyak sayuran dan buah-buahan, lebih sedikit lemak, gula, & daging)
  • Dapatkan setidaknya 30 menit berolahraga hampir setiap hari
  • Hindari alkohol atawa konsumsi bukan lebih dari 1 gelas per hari untukwanita dan tidak lebih dari 2 gelas per hari untpria
  • Jika diperlukan, raih kontrol medis diabetes, tekanan darah tinggi, & kolesterol
  • Dorong teman dan keluarga untukmembantu anda. Mungkin mereka bisa mendapat manfaat dari teladan anda yg baik!

Ketahui riwayat sakit jantung keluarga anda. Kelola tingkat stres anda. Ketahui tanda-tanda peringatan serangan jantung dan stroke & bertindak cepat jika anda melihat tanda & gejala pada diri sendiri atau orang lain. Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung Pantau gula darah anda dan perhatikan tanda dan gejala diabetes. Berhati-hatilah mendengkur; itu mungkin mengindikasikan anda menderita sleep apnea, yang meningkatkan risiko penyakit jantung, tekanan darah tinggi, & stroke.

Penyakit jantung & diet

Kunci utama untukmencegah, memulihkan, dan memperlambat sakit jantung yakni pola makan yg sehat untjantung. Kebanyakan dokter jantung merekomendasikan makanan berikut.

  • Makanan sehat jantung
  • Buah-buahan
  • Legum
  • Sayuran
  • Biji-bijian utuh
  • Makanan yang dapat membantu mengurangi kadar kolesterol
  • Gila
  • Minyak nabati
  • Biji

Makan ikan sekitar 2 kali seminggu adalah sumber protein yg baik tanpa lemak yang ditemukan dlm daging merah. Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung beberapapeneliti telah menyarankan bahwa diet yang lebih seperti vegetarian sebenarnya dpt membalik lebih dari satu metodeaspek penyakit arteri koroner seperti ukuran plak. Batasi asupan lemak jenuh, lemak trans, daging merah, gula, minuman manis, & natrium untmelindungi jantung dan pembuluh darah anda.

Sementara penyakit jantung dpt diobati dgn banyak metode, pencegahan atau penyembuhan dengan menjalani gaya hidup yang wajar tampaknya menjadi salah satu metodeterbaik untmengurangi masalah kesehatan yang tersebar luas ini Gejala Dan Penyebab Penyakit Gagal Jantung.

 

);